ビタミンD大全。さまざまな働き⑤

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肥満とビタミンD濃度の相関性。

肥満と低ビタミンD濃度の相関性は、研究でも定評があります。

これは、ビタミンDが脂溶性であることから、貯蔵されたビタミンが脂肪細胞内に隠れてしまい、血液検査に示されないためと考えられます。

ビタミンDのサプリメントを摂取することで、いわゆる健康体重の維持を図れるメカニズムが期待できるとのこと。

ただし、この関係の研究を試みた研究では確実たる結論は出ていなく、まだ推奨には至っていません。。