awesome_life214’s diary

自然・エクササイズ・アンチエイジング・食事法・サプリ・ダイエット法など。 ブログ内で普段自分で実践している事をメインに書きます。 慢性的な『炎症』対策をテーマに書かせてもらいます! いつものライフスタイルの参考までに。

免疫アップアイテム、 朝鮮人参

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続、免疫アップアイテム、

 

朝鮮人

 

朝鮮人参は、さまざまな症状への効果を期待して摂取されています。

この植物は、朝鮮半島起源で、以来2,000年以上にわたって利用されています。

中国とシベリアの一部の地域でも栽培されている朝鮮人参は唯一無二の物、一般に知られているアメリカ人参やシベリア人参といったその他のニンジンとは区別する必要があります。

 

朝鮮人参は、高麗人参、中国人参、アジア人参

などとも呼ばれています。

 

朝鮮人参の有効成分は、ジンセノサイドとして知られています。

 

2015年の研究では、朝鮮人参が「細胞生存率の改善、ウイルス複製の部分的阻害、サイトカイン(細胞から分泌されるタンパク質)生成の調整と、肺に入る免疫細胞の種類の制御といった複数のメカニズムを通して、RSV(呼吸器系発疹ウイルス)感染症に対する防御効果を持つ」ことが示されています。

 

さらに科学者によると、朝鮮人参が季節性疾患に対す安全な予防効果があり、風邪やインフルエンザのリスクおよび、それらの持続期間を抑えられることが明らかになっています。

 

推奨摂取量::ラベルの指示に従うこと。。