awesome_life214’s diary

自然・エクササイズ・アンチエイジング・食事法・サプリ・ダイエット法など。ブログ内で普段自分で実践している事をメインに書きます。慢性的な『炎症』対策をテーマに書かせてもらいます！いつものライフスタイルの参考までに。

f:id:awesome_life214:20200914074618j:plain

亜鉛が不足すると甲状腺機能異常のリスクが高まるおそれがあります。

甲状腺は、亜鉛を正常に利用する上で一翼を担う器官です。

亜鉛は、甲状腺ホルモンを体内で有用な活性型に変換するという中心的役割を果たすことで、限られた貯蔵量の亜鉛をより迅速に利用できることが複数の研究でわかっています。

正常な甲状腺機能の維持には、最適濃度の亜鉛が肝心です。