亜鉛の重要性。視力との関係。

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亜鉛は視力にも重要なのか？

亜鉛は眼中に存在し、最適な眼機能を維持する上で重大な役割を果たしています。

ただし、健康な視力を目的とする亜鉛補給には矛盾する結果が出ています。

眼障害への亜鉛の効果に関する研究には亜鉛以外の栄養素も含まれていることが多いため、効果を発揮しているのが単一物質か複数の物質かを判断することが困難です。