亜鉛は髪の健康に効果があるのかどうか？
脱毛を伴う疾患の多くは、亜鉛欠乏症と関連するものか、少なくとも亜鉛欠乏によって悪化すると考えられます。
あるレビュー論文では、微量栄養素欠乏症と男性型脱毛症（AGA)、円形脱毛症（AA)、休止期脱毛症（TE)などの毛髪疾患との間に関係があることを示した多くの研究が引用されます。
非常にこう容量の亜鉛が使用された研究でプラス効果が見られなかったことからも分かる通り、重要なのは適切な摂取量です。
甲状腺疾患を原因とする脱毛も多いものですが、亜鉛を補給することで改善が期待できます。
