ビタミンDの働き。。 最適なビタミンD濃度は、筋骨格筋、免疫系、メンタルヘルス、消化器系、髪、皮膚など多くの大組織に有益と考えられています。 丈夫な骨作りに重要なものか。 カルシウムは骨や筋肉の重要な構造要素として広く知られていますが、そのカル…
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