awesome-life214.hatenablog.com 脳の老化を防ぐ栄養素。 最後は、 ブルーベリー ブルーベリーのポリフェノール(アントシアニン)が脳に与えるメリットは良く言われる話。 目に良い栄養素として注目を浴びてきた「アントシアニン」を含む青紫の果実。 体の…
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