awesome-life214.hatenablog.com 脳の老化を防ぐ栄養素、今回は、 シチコリン シチコリンは、体の細胞内にもとから存在しているもの、脳組織の発達を助けてくれる物質。 シチコリンが豊富だと脳神経の伝達が良くなり、 記憶や認知機能がアップするらしい。。…
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