昨日のブログでは2種類のビタミンの話。 ビタミンB6について書きました。。 awesome-life214.hatenablog.com ビタミンB12(シアノコバラミン) ビタミンB12は脳、神経、血液の健康を最適な状態に保つために体が必要とする重要な栄養素です。 ビタミンB12は…
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