現代に最も重要な栄養素。 今回は、『コリン』について、 コリンをざっくり説明すると、 ビタミンBの一種でありまして、細胞膜を直したりしている成分。。 脳の働きには欠かせないという一方で、脂肪の代謝にも関わっているもので、 コリンが足りないと体脂…
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