ロンドン大学での研究にて、1日約200gのブルーベリーを食べると血圧が改善する!とゆうデータが。。 研究は40人の健康な男女を対象にしてて、そのうち半分に1日200gのブルーベリーを食べるように指示。残り半分にはカロリーが同じぐらいのドリンクを飲んでも…
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