ダイエットの世界では、「月に1キロのペースで少しずつ痩せないとリバウンドする!」なんてアドバイスをよく聞きますが、それってホントなの?って話を書きます。 以前のブログでも、実際そんな変わりませんよー、とゆうのを書いたことがあります。。 今回…
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