awesome-life214.hatenablog.com カリウム 理由:カリウムは、筋肉を収縮させたり、鼓動を能率的に打ったりという日常的な身体機能に欠かせない電解質。 カリウム不足は高血圧、心臓病、糖尿病などの問題につながりかねない。 どれも年齢にかかわらず気を付…
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